Sesiones individuales y personalizadas, de abordaje terapéutico de perspectiva humanista con la aproximación Gestáltica combinada con la mirada Sistémica.

Se utilizan otras herramientas como el estudio del Transgeneracional, el Eneagrama, Técnicas expresivas y artísticas, PNL, Visualización, herramientas para posicionarse en el Aquí y Ahora, entre otras propuestas terapéuticas personalizadas.

En las sesiones Individuales, se da la opción de aplicar, evaluar e interpretar la Prueba de Valores Hartman, como herramienta de gran interés para la orientación terapéutica de cada persona según su momento vital.

En un proceso terapéutico iniciamos con una breve entrevista telefónica, donde puedes compartir lo que necesitas y te devuelvo lo que puedo ofrecerte como profesional.

Si decides entrar en proceso terapéutico, te propondré una primera sesión de exploración que tiene una duración aproximada de 1 hora y 15 minutos, en la que podrás expresar tu situación actual y qué objetivo terapéutico tienes.

Las siguientes sesiones suelen tener una duración de unos 55 minutos aproximadamente, y una frecuencia quincenal, aunque ésta la acordamos mutuamente para adaptarnos a tus necesidades actuales.

Un proceso terapéutico tiene una duración mínima de 8 sesiones para poder realizar una exploración completa de tu situación y diseñar una ruta terapéutica personalizada para ti y flexible, adaptándose a tu proceso y tus objetivos. Así que no se puede determinar cuánto tiempo va a durar, ya que dependerá de tu evolución, finalizando cuando sientas que has conseguido el bienestar emocional, así como tus objetivos y retos que te habías marcado.

Durante el proceso tendrás más:

-Conocimiento de ti misma.
- Herramientas.
- Aceptación y amor hacia ti misma.
- Incrementar la capacidad de autosostenimiento.
- Claridad mental.
- Orden en tu vida ordenando tu linaje.
- Comprensión y desarticulación de patrones repetidos que te dañan.
- Mejorar las relaciones con los demás desde la autenticidad.
- Permiso para expresar lo que quieres y lo que necesitas en tu vida.

y más regalos que tu proceso de vida tiene para ti para conseguir una vida llena.


¡Será un placer acompañarte, si así lo sientes!